Parkour infantil en Buenos Aires: cómo se organiza una clase y qué desarrollan los chicos

El parkour llega a los más chicos a través de circuitos de saltos, trepadas y rodamientos realizados en salas equipadas con pisos de goma eva y colchonetas. Según describen docentes especializados en Buenos Aires (fuente: los propios docentes consultados), las clases no exigen una condición física previa y se organizan en torno a una lógica de juego.

Saltar entre módulos, trepar una pared o encontrar el recorrido más eficiente entre una serie de obstáculos son las tareas habituales de estas clases. La actividad no tiene un nivel de entrada: alcanza con tener ganas de moverse.

Un punto de partida en la infancia

“El parkour para chicos es una práctica adaptativa y exploratoria que recrea entornos para resolver jugando con el cuerpo en movimiento. Desde que un bebé tiene la capacidad de gatear y sortear un obstáculo para conseguir algo que le llame la atención se tiene que estimular esa primera búsqueda que luego evoluciona en esta disciplina.”Dante Freitas, docente de la especialidad

Cómo es la estructura de cada sesión

Cada clase sigue un esquema fijo. Comienza con ejercicios de movilidad articular, muchas veces mediante desplazamientos que imitan movimientos de animales, con el objetivo de preparar articulaciones y musculatura. El núcleo se organiza en cuatro familias de movimiento:

• Saltos: impulsarse en distintas direcciones y distancias.
• Vaults: sortear obstáculos de mediana altura de forma fluida.
• Rolidos: técnica de amortiguación para caídas.
• Grimpeos: trepada en muros y paredes.

El cierre incluye juego libre adaptado, trabajo de fuerza y elongación guiada.

Circuitos armados con los alumnos

Los circuitos no son fijos, y los alumnos participan en su armado. Freitas explica que muchos chicos llegan con ideas propias para trabajar un movimiento o un salto que imaginaron en su casa. De ese modo, cada clase adquiere un carácter parcialmente autogestionado, en el que el objetivo no es la competencia sino el disfrute del movimiento.

Equipamiento y espacios

En cuanto al equipamiento personal, alcanza con zapatillas de suela de goma completa. Los espacios cuentan con pisos de goma eva, colchones de acrobacia, estructuras a escala infantil, paredes de escalada y barras de suspensión. Emma Grasset, codirectora de una escuela de la especialidad que recomienda la práctica desde los 4 años, detalla que las salas incluyen pirámide de escalada, aros y otros elementos de juego.